お買い物・・

今日は海もベタ凪で最高でしたが・・
こんな日にはお客様が居ないのだ（汗）
朝6：30に起きて4ｋｍ走　重り4ｋｇをつけて懸垂40回・・体を動かしてスッキリ

その後は・・また寝ました（笑）
最近、サイナスの調子が悪く頭痛などありましたが、
今日リフレッシュできて明日からバリバリ頑張りますよ

今日の画像は、先日購入した「モンステラ」→コースター5点！
これからの季節にピッタリの爽やか系のコースターです。